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我院心理工作站开展“‘疫’路相伴·运动同行”活动

日期:2022-04-18  来源:   点击:

4月17日,我院“‘疫’路相伴·运动同行”活动结束。活动采用网上参与的方式开展,由我院团委学生会体育部同学拍摄居家锻炼视频供群成员观摩学习,报名同学也可在群中打卡近日运动记录。我院心理工作站站长朱圣兰组织本次活动,我院全体学生参与本次活动。

参与同学每天在活动群中分享运动生活,比如拍摄视频跟练、打卡五公里跑步、拍摄篮球运动视屏……通过“疫情时光”里运动的故事分享,营造了积极自律的氛围,丰富了疫情期间学生的课余生活,调节了学生不安情绪,从而减少心理问题的出现。

本次活动和前期“‘疫’路相伴·温暖同行”、“‘疫’路相伴·学习同行”活动一脉相承,分别从疫情期间学生情绪体验、学习状态、体育锻炼三个方面切入,切实把握疫情期间学生心理发展动态,调动了学生们更加关注自身心理体验,加强了我院疫情期间的心理建设工作。撰稿:朱圣兰 审核:冀秀芝)

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